Questi consigli di allattamento al seno dovrebbero darvi il miglior aiuto per l'allattamento al seno che avete bisogno:
o iniziare l'allattamento al seno appena possibile
Uno dei suggerimenti più enfatizzati l'allattamento al seno è quello di iniziare l'allattamento al seno il vostro bambino ASAP, preferibilmente entro 24 ore dopo il parto. Se sei preoccupato che voi non avete prodotto adeguato latte ancora o che il seno sento gonfio e tenera, l'unica cosa che avrebbe aiutato è per iniziare l'allattamento al seno. L'allattamento al seno è l'unica grande modo per avviare la produzione di latte e alleviare il dolore e l'ingorgo mammario. Così, in generale, il miglior aiuto allattamento al seno che è possibile ottenere è dal tuo bambino!
o essere paziente e continua l'allattamento al seno
Possedere l'atteggiamento più utile tutti durante il periodo di allattamento al seno-pazienza. Le prime settimane dell'allattamento al seno sarà difficile. Il vostro bambino, usato per essere alimentati a 24 ore prima della nascita, potrebbe essere necessario essere nutriti spesso per le prime settimane. La punta dell'allattamento al seno? Essere pazienti e pronto per alimentare il vostro bambino ventiquattr'ore. Presto, voi e il vostro bambino sarà regolare di un programma di alimentazione che funziona per entrambi.
o non si fermano l'allattamento al seno
La punta più difficile di allattamento al seno è probabilmente questo, perché il tempo verrà in cui avete voglia di fermarsi e di commutazione per l'allattamento artificiale invece. Si consiglia di tornare al lavoro, o il vostro bambino non piace più di allattare al seno. Continuare ad allattare al seno, anche quando stai lavorando da imparare a esprimere il latte. A volte, il vostro bambino si interrompe l'allattamento al seno quando accorge che qualcosa di diverso su di voi o il vostro latte, vale a dire un odore diverso. Individuare e ripristinare queste modifiche, così il vostro bambino tornerà all'allattamento al seno.
o evitare di modificare le abitudini
Nulla si mangia o fare possa influenzare il vostro latte materno. Così, fumare o bere può influenzare il contenuto del tuo latte materno e il vostro bambino si noterà. Così, un'altra punta di allattamento al seno a prendere sul serio è quello di evitare di mangiare o fare qualcosa che non si desidera passare al vostro bambino perché sia il vostro bambino sarà ammalarsi o si rifiuterà di allattare al seno.
o Express e conservare il latte quando non sarà intorno di allattare al seno
La punta di allattamento al seno migliore quando si sarà intorno è per esprimere il latte in un contenitore pulito e congelarlo. Etichetta con la data e l'ora che memorizzato. Il latte materno può essere conservato in frigorifero per 48 ore e fino a 3 mesi in un congelatore con una porta separato. Quando de-frosting, mettere in frigorifero per alcune ore o sotto acqua corrente di cool. Mai lasciare al seno latte per scongelare a temperatura ambiente e mai ricongelare nuovamente. Mai usare il vostro forno a microonde per latte materno caldo e buttare fuori qualsiasi restante latte che non bere il vostro bambino.
o non utilizzare mai un capezzolo di gomma per alimentare il latte materno espressa
Quando l'alimentazione espresso latte materno al tuo bambino, utilizzare un cucchiaio o una tazza e mai un capezzolo di gomma. C'è una differenza enorme tra il capezzolo e un capezzolo di gomma che il vostro bambino si abituerà al se lui/lei si espongono ad esso. Un cucchiaio o una tazza non soddisferà necessità del bambino a succhiare, così il vostro bambino andrà indietro all'allattamento al seno con entusiasmo quando sei disponibile. Fare la stessa cosa quando il vostro bambino si rifiuta di allattare al seno (il che accade quando il vostro bambino è malato o ha intuito alcune modifiche) così il vostro bambino sarà tornare alla normale dell'allattamento al seno quando questa persona è pronto.
o cercare istruzioni da professionisti del settore sanitario
La maggior parte delle madri potranno beneficiare notevolmente l'allattamento al seno aiuto che possono ottenere da professionisti del settore sanitario, come un medico, infermiere di sanità pubblica o consigliere di allattamento al seno. Essi vi insegnerà il modo corretto di allattamento al seno, più l'allattamento al seno suggerimenti e altri dettagli importanti che dovete sapere.
Il latte materno da solo può dare al vostro bambino 100% nutrimento. Con l'aiuto di allattamento al seno che vi abbiamo dato attraverso i suggerimenti di cui sopra l'allattamento al seno, più un po' di pazienza e coerenza, è possibile garantire il 100% buona nutrizione per il tuo bambino.
