5 Suggerimenti per aumentare la produzione di latte

Come gravidanza progredisce l'eccitazione per diventare una madre è in aumento, soprattutto quando è il tuo primo bambino. Ma non solo l'emozione di incontrare il vostro bambino presto che aumenta, l'ansia aumenta anche. Essendo una mamma prima del tempo, dove tu sai tutto solo in teoria, è il momento per voi a fare una certa decisione ora quando il bambino nemmeno nato come l'allattamento al seno. Probabilmente conoscete da ora che l'allattamento al seno è molto importante e probabilmente la cosa migliore per il tuo bambino. L'allattamento al seno è altamente raccomandato soprattutto per i primi 6 mesi. Si sente probabilmente un sacco di storia dove della qualcuno produzione di latte materno non è sufficiente e viene richiesto di lei per passare al latte artificiale. Questo articolo si divideranno 5 suggerimenti per aumentare la produzione di latte materno.



Ci sono 5 punte che si possono fare per aiutarli ad aumentare la produzione di latte dopo la nascita del vostro bambino



1. I primi 2 giorni dopo la nascita del vostro bambino tenere breastfeding lui/lei ogni volta che il bambino chiede anche se non c'è molto di lì. I primi giorni sono molto importanti per la produzione di latte materno, così un sacco di stimolazione dal tuo bambino fa un ruolo importante sulla produzione di latte.
2. Bere molta acqua come la quantità di acqua che avete consumato è correlata con la produzione di latte materno.
3. Non iniziare una dieta ancora invece di mangiare un sacco di cibo sano, come frutta e verdura.
4. Mangia un sacco di fagioli noci e cereali
5. Cercare di pompa il seno latte ogni 1,5 ore dopo aver allattato al seno il vostro bambino e memorizzato il vostro latte materno pompato nel congelatore. Il latte materno stored può essere utilizzato quando il vostro bambino ancora fame dopo aver feed lui/lei più tardi.



Se si seguono i consigli descritti nel paragrafo precedente, non dovete preoccuparvi che non avete abbastanza latte materno per il tuo bambino. Tutto quello che dovete fare è quello di seguire i suggerimenti e imparare a pompare il seno come pompaggio può essere ingannevole soprattutto se hai mai fatto prima.